うみくらぶニュース

風を感じて!いい汗かいて!いいこといっぱい!


砂浜におりて、海からの風を浴びながらウォーキングをできる限り毎月行っています。年齢に関係なくできるこのトレーニングでは無理なく自分のペースで「浜歩き」をしながら流れ着いたり捨てられたごみの回収もでき、みんなが気持ちのいいトレーニングになっています。1年を通して浜の変化もわかり、毎回いろんな発見や出会いがあります

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